常見的脫發原因有哪些？什么樣的情況被判斷為脫發？

幾乎每個人都想擁有一頭濃密的黑發，但隨著年齡增長，再加上熬夜、吸煙與飲酒等不良的生活行為，導致頭發脫落。正常情況下，每天脫發約50~100根;若每天掉的頭發大于100根且持續三個月以上，則被判斷為脫發，那造成脫發的原因有哪些。

常見的脫發原因有哪些?

1、缺乏營養

頭發生長需足夠的蛋白質以及維生素等營養滋養。但過度節食減肥、偏食或挑食等易造成營養不均或營養不良;患有慢性消耗性疾病、慢性消化不良會使得營養不均，影響頭發生長。

2、藥物因素

多種藥物會損害頭發，最常見的是維A酸類、化療藥以及免疫抑制劑和砷制劑等。特別是治療癌癥的化療藥，短時間內會造成頭發脫落，通常化療停止后，頭發會再次長出。

3、內分泌因素

血液中雙氫睪酮水平升高可破壞頭發生長周期，導致頭發脫落，但生長的卻很少;腎上腺腫瘤、甲狀腺疾病、垂體功能減退以及雌性激素水平不足等也會造成頭發脫落。

溫馨提示

脫發除了跟以上幾種因素有關外，也跟精神因素、患有疾病、物理和化學因素以及遺傳息息相關。日常生活中應調整好心態，多注意休息;保持規律作息，每天晚上應睡夠7~8個小時;保證營養均衡，著重吃含優質蛋白質和維生素的食物;減少燙發和染發次數。