多地發布大雪和降溫預警 專家提醒：警惕心腦血管疾病

倒春寒突然就來了，這兩天多地甚至發布了大雪和降溫預警。劇烈變化的天氣也突然引來諸多疾病，3月16日，本地專家建議，大家一定要重視這波劇烈的倒春寒，尤其注意心腦血管、肝腎等疾病的預防。

湖北省第三人民醫院(省中山醫院)神經內科二病區主任林力介紹，氣溫快速下降時，人體受低溫刺激會出現交感神經興奮，全身毛細血管收縮，致使心、腦負荷加重引起血壓升高，腦部缺血缺氧，加速了血栓的形成。同時由于初春時節氣候干燥，人體消耗水分多，容易導致血液黏稠，血流減慢。這些情況很容易誘發心腦血管疾病，如腦卒中、心梗等。

如何預防這些情況的發生呢?林力提醒，有慢性病的患者要按時按量服藥，患有高血壓、高血脂、高血糖的中老年人除了遵醫囑用藥外，還需檢測血壓血脂血糖指標，如果不達標，則要盡快聯系醫生調整藥物。天氣驟變時要注意保暖和休息，多吃對身體有益處的酸奶、魚類、蛋類、水果蔬菜等。做運動時要避開太早或太晚的時段，可選擇散步、做柔軟體操或打太極拳等溫和的運動。“如果身邊有人突然出現言語不清、口眼歪斜，一側肢體麻木、無力，突發視力下降、失明，突發頭痛、眩暈等情況，要立即呼救并送到正規醫院就醫。”