骨刺要如何治療？這4種治療方法讓你的骨刺不再疼痛

骨刺是一種發生幾率比較高的骨骼疾病，是由于骨質退化所導致的，大多會發生在老年人群當中。骨質會引發劇烈的疼痛感，隨著病程的延長，疼痛感會越來越重，嚴重的時候會影響正常的生活，因此骨刺患者要盡早開始治療，避免疾病變得更加嚴重。

骨刺要如何治療?

1、藥物治療

雖然藥物治療不能夠完全的根治骨刺，但是卻可以緩解骨刺帶來的疼痛，同時還能夠避免疾病進一步發展。骨刺的發生與體內鈣流失有一定的關系，因此要合理補充一些補鈣的藥物，如果是絕經女性出現了骨刺，則要合理的補充雌激素，控制病情的發展，如果骨刺已經引發了明顯的疼痛，則要在醫生的指導下服用鎮痛抗炎藥，比如非類固醇抗炎藥，也可以采取局部注射藥物的方式緩解疼痛，比如鎮靜劑或者肌肉松弛肌。

2、物理治療

物理治療對于緩解疼痛以及促進機體功能恢復都有一定的幫助，而且相對而言比較安全。用來治療骨刺的理療方式，包括熱敷、磁療、電刺激等等，這些治療方法毒藥是利用物理因子改變局部血液循環，達到改善局部缺血狀態以及減輕關節所承受負擔的目的。

3、運動療法

適當的運動能夠使骨骼代謝的速度變得更快，也能夠使骨骼的血液循環變得更加流暢，避免因為血液和氧氣供應不足而使疼痛感加劇，建議骨刺患者選擇強度比較小的運動，比如太極拳、慢跑或者散步，而且運動量要適中，以不疲勞為原則，盡量不要做比較激烈的運動，比如籃球、足球、快跑等等，因為關節的壓力增大也會導致疼痛有所加重。

4、手術治療

如果骨刺的發展速度特別快，既出現了明顯的疼痛感，也壓迫了周圍的神經，則要通過手術進行治療，首先以微創手術為主，給壓迫的神經進行減壓，如果治療之后沒有得到滿意的效果，則要考慮開放手術內固定的方法進行治療，如果骨刺已經對關節造成了嚴重的損壞，患者已經無法進行正常的關節活動，則要考慮人工關節置換術。

溫馨提示

骨刺患者在飲食方面也要特別注意，建議多吃一些富含鈣磷以及蛋白質和維生素的食物，比如蛋類、奶類、新鮮的水果和蔬菜等等，盡量避免吃油膩以及辛辣刺激性的食物，比如辣椒、胡椒、生洋蔥等等，另外還要避免抽煙喝酒，以免因為血液循環不暢導致疼痛加重。