吹電風扇時應注意什么？掌握這幾個技巧對身體更好

酷暑夏季怎么能缺少電風扇的陪伴，不僅僅能清涼解暑，而且也能讓空氣流通。不過，不恰當，使用電風扇也會患上疾病，尤其是感冒、肩周炎和腰酸背痛以及面神經麻痹等，因此使用電風扇時一定要謹慎。

最近，一個國外的科學老師用一個小實驗向網友們演示了伯努利定律。不僅實驗結果讓人震驚，網友們還紛紛發現：自己用電風扇的方式竟然一直都是錯的?!老師在小視頻中用到了一個黃色的長塑料袋。他說：你相信我能一口氣就把這個塑料袋吹滿嗎?正常吹是不可能做到的。他嘴對著塑料袋，用力吹了一口，結果就吹起來這么一點。拼了老命，吹了10口氣，也才吹起一半不到。但如果利用伯努利定律，你就可以輕松一口氣吹鼓整個塑料袋。他放掉袋子里的空氣，準備重新吹。

這一次，他沒有把嘴直接貼在塑料袋開口處，而是離開口處一定距離。這樣的話，根據伯努利定律，他吹氣的時候，周圍的空氣也會流入低壓區。于是，他只要吹一口氣，整條塑料袋都鼓了起來。最后，老師表示，這個原理也可以用在生活中。比如，悶熱的夏天晚上，你沒有空調怎么辦?你就可以把電風扇對著打開的窗戶吹，而且要把風扇往后拉一點距離，這樣，電風扇就能把周圍的熱空氣都吹出房間，讓房間涼爽起來。

吹電風扇時應注意什么?

1、不能長時間吹

長時間吹電風扇，身體溫度可跟隨著汗液蒸發而逐漸下降，易造成傷風、感冒以及腹痛腹瀉，所以一次吹風扇控制在30~60分鐘左右。

2、不可快速吹

不少人習慣把電風扇開到最大擋，認為這樣能解熱，其實不然。室內氣溫達到30℃以上時，空氣溫度已接近正常體溫，電風扇吹來的風同樣是高溫風，身體熱量依靠汗液蒸發散熱。電風扇吹到最大檔，可降低皮膚表面溫度，造成毛孔閉塞，影響體內汗液散發，不僅僅感覺到炎熱，而且也會造成疲乏無力和腰酸背痛。一般電風扇調到中速或低速就行。

溫馨提示

值得注意的是，睡覺時盡量關上電風扇。因為睡著之后全身各個臟器功能降到最低，所有的反射消失，免疫力下降，易患上疾病。另外，家庭盡量選擇搖頭扇，這樣能使得全身溫度均勻。