湘潭六旬老人練太極與帕金森抗爭：和顫抖的生命來一次推手

湘潭日報社全媒體記者 鐘佳燊

每天重復千百次的行走，只能依靠拐杖小步挪動；最尋常的吃飯，卻連筷子也拿不穩；顫抖和僵硬的身體讓他難以入眠......這是伍福元確診“帕金森”以來，日日夜夜面對的煎熬。

帕金森病是老年人中最常見的神經突變疾病，患者有震顫、肌肉強直、運動徐緩等運動癥狀，或伴有嗅覺減退、抑郁、快動眼睡眠行為障礙、不安腿綜合征等，往往給患者及家人帶來嚴重生活影響及精神負擔。

伍福元曾在銀行工作，2016年他正式退休，但想象中幸福的晚年生活還沒有到來，“帕金森”的確診就讓他如墜冰窖。“病來如山倒，以往簡單的動作都很難做到，幾年下來，人一下就老了很多。”伍福元說，病痛讓他直不起腰，無法自主行走，連自主吃飯也困難。

雖然病痛的折磨讓伍福元精神萎靡，但一向愛運動的他并沒有自暴自棄，而是在家人的陪伴下，每天拄著拐杖在家附近散步練習。

2018年的一天，伍福元無意間看到在東方紅廣場鍛煉的太極隊伍，太極輕柔和緩的動作一下就吸引了他。“我詢問了主治醫生醫生，他也建議我適當的練習太極，緩解病痛。”伍福元回憶，從那以后，每天清晨，只要天氣適宜，他都會來東方紅廣場跟著鍛煉。

從最開始連站樁都站不穩，到完整的打完一套動作，到每天能堅持鍛煉一兩個小時......2022年3月，堅持練習4年太極拳的伍福元終于成功擺脫拐杖。

“雖然走路的速度還不快，但是能獨立行走我已經很知足了，我老婆都說我精神越來越好。”伍福元的妻子受到丈夫的影響，也喜歡上了太極，并常常鍛煉。

如今，伍福元每天早早起床，給自己簡單做個早餐，然后步行10分鐘來到市民之家和朋友們一起練太極，生活平淡而充實。

說起現在的生活，伍福元十分滿足：“練太極不僅是強身健體，更多的是精神上的愉悅。每當我從睡夢中醒來，想著我有組織、有朋友、有想做的事情，這就是我想象中的退休生活。”