大家都知道,飲食習慣與身體健康息息相關,但在生活中很多不良飲食習慣都會導致鈣攝取量的不足和鈣質的流失。而在補鈣的過程中,由于我國人民的飲食主要吃谷物和蔬菜比較多,導致腸腔內的Ca2+會與食物中的植酸、草酸、鞣酸根等酸根離子結合生成難溶性的鈣鹽,會吸附在腸腔中,造成便秘等癥狀。因此,補鈣要講究科學的方法,餐后補鈣是不科學的,科學補鈣應選擇不需要餐后服用,即不需要依賴胃酸的鈣制劑。
另一方面,還要注意補鈣產品類型的選擇。目前,常見的補鈣產品包括碳酸鈣、醋酸鈣等等,碳酸鈣是屬于無機鈣的一種,產品水溶性較差,需要餐后服用,依賴胃酸分泌創造的酸性環境解離出Ca2+,對胃腸道刺激性較大,且會與胃酸發生反應產生二氧化碳氣體,容易造成打嗝、噯氣等不良反應;值得注意的是,餐后服用碳酸鈣,經胃酸解離后的Ca2+與腸腔中會與食物分解的草酸根離子、磷酸根離子、植酸根離子等結合產生難溶性沉淀,吸附在腸腔內,會引起便秘和鈣源浪費。
與之相比,金丐醋酸鈣屬于有機鈣,它是溶解度最高的鈣制劑,100ml水可以溶解34.7 g,而且溶解過程中不需要依賴胃酸,可以百分百釋放鈣離子參與到鈣吸收環節當中;另外,醋酸鈣不會與胃酸發生反應,生成二氧化碳氣體,造成打嗝、噯氣等不良反應;金丐醋酸鈣可以空腹服用,避免鈣源的浪費和便秘,患者服用后的有效性和舒適性更高。
不僅如此,由于人體的鈣吸收主要是在活性維生素D調解下主動吸收,金丐醋酸鈣可以搭配任意活性維生素D促進鈣吸收,所以能夠非常靈活地定制個性化補鈣方案。身體缺鈣不用愁,金丐醋酸鈣高效、專業、安全,成為了消費者補鈣的首選產品!
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