警惕！18歲女生通宵打游戲 一覺醒來左耳聾了！

今年3月3日是第23個全國愛耳日，3月1日，極目新聞記者從醫院耳鼻喉科了解到，如今患突發性耳聾的年輕患者越來越多，其中還有不少是十幾歲的學生，熬夜疲勞、精神壓力大、用耳不當等因素是罪魁禍首。

18歲女生通宵打游戲，一覺醒來左耳聾了

家住漢口的張欣(化名)今年18歲，平時作息習慣不是很好，晚上經常睡得晚。上周她回家過周末，晚飯后便戴著耳機打游戲，到了凌晨5點才睡去。下午起床后，張欣覺得整個人暈乎乎的，左邊耳朵“嗡嗡”作響，后來她接了個電話，發現左耳竟聽不清了。一開始她以為手機聽筒壞了，但換到右耳接聽又正常，這才意識到左耳聽力出現了問題，趕緊來到武漢市中心醫院耳鼻喉科就診。

經過聽力檢查，醫生發現她左耳聽力明顯下降，確診為突發性耳聾。該院耳鼻喉科副主任醫師張瓊詳細詢問病情發現，患者并沒有相關疾病史，因此分析突發性耳聾與她熬夜打游戲、一直戴著耳機有很大關系。

無獨有偶，15歲的小吳(化名)是名初三男生，每天晚上都要猛背英語單詞，戴著耳機練習英語聽力。2月下旬，小吳晚上在家聽英語聽力時，突感一陣耳鳴，并且天旋地轉，父母趕緊帶他來到武漢市中心醫院后湖院區耳鼻喉科就診，也同樣診斷為突發性耳聾。

該院耳鼻喉科副主任醫師郭蓓介紹，不良的生活方式和用耳習慣，是現在年輕人患突發性耳聾的重要原因。一些年輕人因為工作壓力大、通宵玩游戲、熬夜勞累等，導致人體神經功能紊亂，內耳受到刺激后會發生血管收縮、痙攣，出現缺血缺氧，以致聽覺器官受損，聽力突然下降。

洗腳采耳一條龍，男子耳朵長毛了

除了不良用耳習慣會導致突發性耳聾，不當的生活習慣也會讓耳朵很遭殃。

上周，48歲的王師傅來到湖北省第三人民醫院(湖北省中山醫院)耳鼻喉科，找到科主任張志敏，一進門就直說耳朵“癢死了”。張志敏主任檢查發現，王師傅的雙側耳道內都長出了一層黃黃的“痂”，痂皮上長滿了白白的毛。整層痂皮在耳道里好像一個密不透風的袋子一樣，甚至附著到了鼓膜的表面，鼓膜看起來都模糊不清。

張志敏診斷，王師傅患的是真菌性外耳道炎。通過詢問，張志敏了解到，因為工作壓力大，王師傅平時最喜歡去洗浴城放松，一般是洗腳之后再加個采耳，一條龍。張志敏告訴他，很可能這個習慣就是他患病的主要原因。

“非專業的采耳，是真菌性外耳道炎感染途徑之一。如果挖耳勺沒有清潔干凈，在掏耳朵的時候又不小心弄傷了脆弱的外耳道皮膚，就很容易引起病菌感染。而且平時在洗浴之后耳道進水，潮濕的耳道也給真菌提供了絕佳的生長溫床，進而感染上了真菌性外耳道炎，說通俗點，耳朵也可能長腳氣。”張志敏說。

保護耳朵要遠離這些壞習慣

3月3日是全國愛耳日，武漢市中心醫院耳鼻喉科主任醫師陳偉建議，在日常生活中，市民要樹立科學安全用耳的意識，年輕人聽力受損主要與不良生活習慣有很大關系，約一半以上的聽力損傷是可以避免的。

平時避免長時間戴耳機，每次連續聽的時間不超過30分鐘;音量不超過最大音量的60%;最好用頭戴式耳機，比耳塞耳機的損傷小。工作繁忙不可避免，年輕人要學會勞逸結合，避免熬夜勞累。患有感冒、鼻炎等疾病的患者，最好不要潛水和坐飛機，以免造成中耳炎;不要以為中耳炎只是小病就不用管，拖久了也會引起耳聾。此外，不要頻繁掏耳朵，以免鼓膜破損穿孔。平時要養成良好的生活習慣，低鹽飲食保證睡眠，注意安全用耳，保護聽力。如果突然出現了眩暈、耳鳴、耳悶等癥狀時，要引起重視，及時到醫院檢查聽力，以免造成不可逆的聽力損傷。

“耳朵是脆弱的器官，我們要對耳朵好一點，別亂摳，同時讓它保持干燥。”湖北省第三人民醫院耳鼻喉科主任張志敏說，隨著天氣轉暖，因真菌性外耳道炎來就診的患者明顯增多，其中不少是因不潔的挖耳方式引起，他提醒，應遠離不潔挖耳方式，保持耳道干燥，一旦反復覺得耳朵里有發癢、悶脹感、耳鳴等不適，一定要到醫院進行專科檢查，確保疾病及時得到治療。