野餐必備食物清單英文_野餐必備食物清單有哪些:全球觀天下

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1、很多人選擇在空閑時間出去玩。這個時候，去野餐是個不錯的選擇。吃野餐有利于陶冶情操。然而，在準備野餐時，你需要準備一些東西。野餐你應該帶什么？接下來，我會給你一份野餐必備食物的詳細清單。

2、各種堅果、巧克力都少不了。這是外出野餐時最好的零食。主要是方便攜帶，而且因為里面的能量會比較高，在體力不足的時候可以起到快速補充的作用。而且里面還有飽和脂肪酸，會對身體有好處。

3、餅干也是野餐必不可少的，因為好吃又好喝，而且制作簡單，是一種非常方便攜帶的食物。

4、準備能補充碳水化合物的食物是必不可少的，粥、牛奶、果汁飲料都不錯。這些食物容易保存，還能防止運動過度引起的脫水，快速緩解疲勞。

5、野餐時，你可以帶比薩餅、三明治或快餐。這些食物攜帶方便，味道不錯，熟食也不錯，主要是炸雞、果汁等食物，或者野餐時可以吃面包、薯條、餅干等。

本文到此結束，希望對大家有所幫助。