今日快看!疫情期間，寶寶發燒了？在家可以這么做

寶寶發燒不退、反復發熱，尤其是發生在疫情期間，往往讓家長焦慮。特殊時期，寶寶發燒該怎么辦？廣州市婦兒醫療中心兒科專家共同通過“廣州婦幼保健”向廣大家長發出指引。

(資料圖片)

實際上，發熱是人體防御疾病、抵抗病原入侵的一種保護性反應，是人體調動免疫系統抵抗的一個過程。遇到孩子發熱，科學且鎮定的處理照護往往會起到事半功倍的效果，學會識別孩子的病情嚴重程度，也往往能減少家長們的焦慮情緒。

Q：哪些做法可以在家應對小兒發熱？

A：①家長密切監測兒童體溫（不建議使用水銀溫度計），每天至少測量4次，高溫的兒童則需要隔1-2小時測一次。體溫38.5℃以下，可采取貼退熱貼、溫濕毛巾擦拭腋窩、四肢或洗溫水澡等物理降溫措施。38.5℃以上可考慮口服退熱藥：如布洛芬混懸液或對乙酰氨基酚混懸液。

②保持居室環境的清潔和通風，可每天在早、中、晚三個時段各通風半小時，通風時注意保暖。讓兒童注意休息，保證營養均衡，睡眠充足，多飲溫水，避免盲目或不恰當使用抗菌藥物。勤洗手，掌握咳嗽禮儀，養成打噴嚏或咳嗽時用紙巾或袖肘遮住嘴巴、鼻子的習慣。

③密切觀察兒童處理后的狀態，若兒童熱退后精神食欲尚可，呼吸如常，可繼續居家觀察，配合物理降溫或藥物降溫；若兒童出現高熱持續不退，或熱退后兒童出現精神萎靡、氣促、呼吸不暢（出現鼻翼扇動、呻吟、三凹征或下胸壁塌陷等表現之一的）、咳嗽劇烈等狀況，建議尋求醫生幫助或就近就診兒科發熱門診。如在管控區或有流行病學接觸史，應向管控區內3人小組或醫療保障小組求助。

Q：孩子持續高熱，出現抽搐怎么辦？

A：出現高熱驚厥，我們家長要鎮定，這樣做才能幫到孩子：

①讓孩子平臥在地板或床上，遠離堅硬和尖銳的物品，以防誤傷；

②把孩子的頭側向一邊，以防誤吸，松開孩子的衣領或任何影響呼吸暢通的衣物；

③不要搖晃孩子，更不要強按或捆綁他的身體，不要掐人中和撬嘴巴，也不要往口中塞任何東西；

④保持環境安靜，盡量避免聲、光等刺激；

⑤保持呼吸道通暢，及時去除咽部分泌物。

⑥降低體溫，可采用物理降溫，以舒適為度；對既往有熱性驚厥病史的孩子，建議38.0℃就可以吃退熱藥。

抽搐不止或伴隨嘔吐、哭鬧煩躁、精神萎靡請立即就醫。如抽搐后精神玩耍如常，可等孩子不再抽搐時，從容帶孩子就近就醫；同樣如在管控區或有流行病學接觸史，應向管控區內3人小組或醫療保障小組求助。

Q：哪些情況可以幫助家長判斷孩子的發熱輕重程度？

A：下表可以幫助家長對于3個月-5歲兒童急性發熱進行評估，減少不必要的就診。符合以下5個條件之一即選擇就診。小于3個月患兒發熱，盡快就醫。

Q：哪些退熱方式不可取？

A：①捂被出汗退熱。捂熱會導致孩子體溫過高，特別是1歲以內的孩子，更容易出現捂熱導致的脫水、缺氧、昏迷等嚴重后果。

②酒精退熱，這種方式降溫效果有限，還可能導致孩子不適或嚴重危害。

③灌腸注入藥物退熱，這種操作風險大，如果操作不規范帶來危及生命的風險。

Q：如何選擇合適的退熱藥物？

A：在緊急情況下，或短時間內無法得到醫生指引和幫助，選擇幫助孩子退熱的藥物，要記住：

①不到3個月大的小嬰兒，發熱不能自己用藥，要盡快去看醫生。

② ≥3個月但是＜6個月的嬰兒，通常用對乙酰氨基酚。

③ ≥6個月嬰幼兒，對乙酰氨基酚或布洛芬都可以用（優選對乙酰氨基酚，循證醫學證據表明：對乙酰氨基酚相對更安全）。

④特別注意的是，G6PD缺乏即蠶豆病寶寶首選布洛芬。有脫水傾向或胃腸道癥狀比如腹瀉首選對乙酰氨基酚。口服退熱藥和退熱栓不能同時使用。居家時沒有補液鹽可自制，配方是：1茶勺鹽(最好是無碘鹽)+6茶勺蔗糖，倒入一升水中溶解均勻，口服補液鹽就做好了。1茶匙≈5毫升，1茶勺鹽大概是3g，6茶勺糖大概為18g，選擇白砂糖、綿白糖、冰糖、紅糖都可以。

最后，廣州市婦兒醫療中心專家組，還有一些關于發熱的核心科普知識點要向家長們再次強調：

① 發熱是機體對抗病原體的一種方式，對疾病恢復有幫助；

② 退熱是改善患兒舒適度而非治療疾病；

③ 感染性發熱一般不會超過 42℃；

④ 沒有證據證明 40～42℃ 的體溫會對機體組織產生明顯傷害。

家長要穩定自身的情緒，正確認識發熱是人體防御疾病、抵抗病原入侵的一種保護性反應，是人體調動免疫系統抵抗感染的一個過程；正確科學認識疫情，勿恐慌，科學簡潔地告訴孩子基本的防護方法，以身作則，與孩子一起戴口罩，一起洗手，一起不外出聚會。關注孩子情緒的變化，及時回應孩子的問題。建立良好的親子關系，給孩子安排適當的運動和游戲，營造溫馨和諧的家庭氛圍。

文/廣州日報·新花城記者：伍仞 通訊員：胡艷